BEYOND by Hadeer

FOUNDER

هدير عبد المجيد

Hadeer Abd El Majeed

Founder of BEYOND by Hadeer

هدير عبد المجيد، مؤسسة BEYOND by Hadeer

ABOUT HADEER

تعرّفي على هدير

مش لازم تفضل الشخص اللي الظروف علّمك تكونه.

أنا هدير، مؤسسة BEYOND، وصاحبة رؤية بتؤمن إن فهم الإنسان لنفسه هو بداية أي تغيير حقيقي.

وراء كتير من سلوكياتنا حكايات، ووراء مشاعرنا احتياجات تستحق إننا نفهمها، ووراء الأنماط اللي بنكررها في حياتنا تجارب ممكن تكون لسه بتأثر على حاضرنا.

أحيانًا بنكرر نفس أنماط العلاقات، أو بنحاول نرضي الآخرين على حساب نفسنا، أو بنقاوم مشاعرنا بدل ما نفهمها. ومع الوقت، ممكن ننسى احتياجاتنا وحدودنا، ونفتكر إن اللي اتعودنا عليه هو الشيء الوحيد الممكن.

من هنا بدأت BEYOND.

أؤمن إن التغيير الحقيقي مش معناه إننا نمسح الماضي أو نبطل نتألم، لكنه بيبدأ لما نفهم تجاربنا، ونتعرف على أنماطنا، ونتعلم نتعامل مع مشاعرنا واحتياجاتنا بوعي أكبر.

BEYOND مساحة للوعي النفسي، وفهم أنماط السلوك والعلاقات، واكتشاف الحدود الشخصية، والتعامل بوعي مع آثار التجارب الصعبة.

الهدف مش إنك تبقى شخصًا تاني، لكن إنك تفهم نفسك بشكل أعمق، وتكتشف اختيارات جديدة، وتبني علاقة أكثر وعيًا بنفسك وبالآخرين.

مش كل حاجة اتعلمناها عن نفسنا هي حقيقتنا، ومش كل طريقة اتعودنا نعيش بيها لازم نكمل بيها.

BEYOND by Hadeer

مساحة لفهم أعمق، ووعي أكبر، وعلاقة أكثر صدقًا مع نفسك.

MEET HADEER

Meet Hadeer

You don't have to remain who circumstances taught you to be.

I'm Hadeer, founder of BEYOND, a space built around the belief that understanding ourselves is the beginning of meaningful change.

Behind many of our behaviors are stories. Behind our emotions are needs waiting to be understood. And behind the patterns we repeat, there may be experiences that continue to influence our present.

Sometimes, we repeat the same relationship patterns, prioritize others at our own expense, or resist our emotions instead of understanding them. Over time, we may lose sight of our needs and boundaries and assume that familiar patterns are the only way forward.

This is where BEYOND begins.

I believe meaningful change does not require us to erase our past or eliminate every painful feeling. It begins with understanding our experiences, recognizing our patterns, and learning to respond to our emotions and needs with greater awareness.

BEYOND is a space for psychological awareness, understanding behavioral and relationship patterns, exploring personal boundaries, and developing greater awareness of the impact of difficult experiences.

The goal is not to become someone else. It is to understand yourself more deeply, discover new choices, and build a more conscious relationship with yourself and others.

Not everything you have learned to believe about yourself defines who you are. And not every way you have learned to live is a way you must continue living.

BEYOND by Hadeer

A space for deeper understanding, greater awareness, and a more authentic relationship with yourself.

التدريبات والشهادات المهنية

Professional Training & Certifications

الشهادات · Certifications

The Gottman Institute

Certified Gottman Method Therapist

معالجة معتمدة في منهج جوتمان للعلاج الزوجي.

Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy

Essentials of CBT: The Beck Approach

8-hour online course · February 28, 2018

أساسيات العلاج المعرفي السلوكي: منهج بيك.

Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy

CBT for Depression

16-hour online course · April 4, 2018

العلاج المعرفي السلوكي للاكتئاب.

Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy

CBT for Personality Disorders

15-hour online course · May 1, 2019

العلاج المعرفي السلوكي لاضطرابات الشخصية.

تدريبات مكثفة · Intensive Training

Behavioral Tech Institute

DBT Intensive Training

تدريب مكثف في العلاج السلوكي الجدلي (DBT).

Acceptance and Commitment Therapy

Intensive Training in Acceptance and Commitment Therapy (ACT)

تدريب مكثف في العلاج بالقبول والالتزام (ACT).

Trauma Treatment

Intensive training in trauma treatment approaches and protocols

تدريب مكثف على أساليب وبروتوكولات علاج الصدمات النفسية.

  • EMDR
  • TF-CBT
  • STAIR
  • Trauma-Focused Treatment

الرؤية

أن يجد كل شخص مساحة آمنة يفهم فيها نفسه بعمق.

الرسالة

تقديم محتوى وأدوات تساعد على الوعي والنمو بخطوات بسيطة.

القيم

اللطف، الصدق، الخصوصية، واحترام إيقاع كل شخص.